Ιάσων Βασιλειάδης

Ο Ιάσων Βασιλειάδης γεννήθηκε και μεγάλωσε στη Θεσσαλονίκη και είναι απόφοιτος του ΤΕΦΑΑ του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης με ειδικότητα στο ποδόσφαιρο. Είναι κάτοχος δύο μεταπτυχιακών τίτλων (MSc): ο πρώτος στη Βελτιστοποίηση της Αθλητικής Απόδοσης από το Cardiff Metropolitan University και ο δεύτερος στη «Λειτουργική Διαχείριση Τραυματισμών σε Αθλητές και Ασκούμενους» από το ΤΕΦΑΑ του Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης.

Στην επαγγελματική του πορεία έχει συνεργαστεί με σημαντικούς συλλόγους στην Ελλάδα, όπως ο Αγροτικός Αστέρας, ο Α.Ο. Ξάνθη, η Αναγέννηση Καρδίτσας και ο Απόλλων Σμύρνης, ενώ στο εξωτερικό εργάστηκε στο Cardiff Met Football Club και στις Εθνικές Ομάδες Νέων της Γερμανίας. Από το 2024 κατέχει τη θέση του Επικεφαλής Αθλητικής Απόδοσης στην ΠΑΕ Βόλος.

Έχει δημοσιεύσει επιστημονικές εργασίες σε ελληνικά και διεθνή περιοδικά και έχει συμμετάσχει ως ομιλητής σε συνέδρια στην Ελλάδα και το εξωτερικό, με κύριο αντικείμενο τη φυσική κατάσταση και τη βελτιστοποίηση της απόδοσης στο ποδόσφαιρο. Παράλληλα, έχει πραγματοποιήσει εξειδικευμένες εκπαιδεύσεις σε Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής, Γερμανία και Αγγλία στους τομείς της φυσικής κατάστασης, των πρώτων βοηθειών και της ψυχολογίας στο ποδόσφαιρο.

Ομιλία τη δεύτερη ημέρα: Προπόνηση δύναμης υψηλού επιπέδου για Τερματοφύλακες: ισχύς, ευκινησία & ανθεκτικότητα

Σε ένα άθλημα με ολοένα αυξανόμενες αγωνιστικές απαιτήσεις, ο σύγχρονος τερματοφύλακας καλείται να συνδυάσει εκρηκτικότητα, δύναμη, ταχύτητα αντίδρασης, σταθερότητα και ανθεκτικότητα σε υψηλά φορτία. Παρότι οι κανονισμοί του ποδοσφαίρου είναι ίδιοι για όλους, οι φυσιολογικές και βιομηχανικές απαιτήσεις της θέσης του τερματοφύλακα είναι απόλυτα εξειδικευμένες — και το ίδιο οφείλει να είναι και η προπονητική προσέγγιση.

Η προπόνηση δύναμης δεν αποτελεί απλώς ένα συμπληρωματικό κομμάτι της προετοιμασίας, αλλά τον βασικό μηχανισμό βελτιστοποίησης της απόδοσης και ταυτόχρονα ένα ισχυρό εργαλείο πρόληψης τραυματισμών. Ο επιστημονικά τεκμηριωμένος σχεδιασμός, η σωστή επιλογή ασκήσεων, η διαχείριση των επιβαρύνσεων σε συνάρτηση με το εβδομαδιαίο μικρόκυκλο και η αποτελεσματική επικοινωνία με τον αθλητή καθορίζουν το τελικό αποτέλεσμα μέσα στο γήπεδο.

Το workshop αυτό προσφέρει μια ολοκληρωμένη, evidence-based προσέγγιση στον σχεδιασμό προγραμμάτων δύναμης για τερματοφύλακες υψηλών απαιτήσεων. Οι συμμετέχοντες θα γνωρίσουν πρακτικά μοντέλα προγραμματισμού, στρατηγικές load management κατά τη διάρκεια της σεζόν, κριτήρια αξιολόγησης και επιλογής ασκήσεων, καθώς και ρεαλιστικά case studies από το επαγγελματικό επίπεδο.

Στόχος δεν είναι απλώς η μεταφορά γνώσης, αλλά η παροχή εφαρμόσιμων εργαλείων που μπορούν να ενσωματωθούν άμεσα στην καθημερινή προπονητική πρακτική — για τερματοφύλακες πιο δυνατούς, πιο ανθεκτικούς και πιο αποτελεσματικούς τη στιγμή που το παιχνίδι κρίνεται